פסיכותרפיה דינמית

פסיכותרפיה דינמית מאפשרת להבין לעומק את שורשי הקושי וליצור שינוי רגשי מתמשך מתוך קשר טיפולי תומך.

מהי פסיכותרפיה דינמית?
פסיכותרפיה דינמית היא שיטת טיפול נפשי מעמיקה המתמקדת בחקירה של העולם הפנימי, דפוסי חשיבה, רגש וזיכרונות עבר המשפיעים על חיינו בהווה. 
הטיפול מבוסס על קשר אישי ותומך בין המטפל למטופל ובמהלכו נחשפים תכנים לא מודעים שמעצבים את החוויות, מערכות היחסים והבחירות שלנו. 
המטרה היא לאפשר הבנה עצמית רחבה יותר, עיבוד רגשי, חיזוק תחושת הערך והעצמי ושינוי ארוך טווח בדפוסים המגבילים את איכות החיים. 
פסיכותרפיה דינמית מתאימה למי שמבקש לא רק הקלה סימפטומטית, אלא גם צמיחה אישית, חיבור רגשי עמוק ושיפור היכולת ליצור מערכות יחסים בריאות ומספקות.
טיפול דינמי הינו טיפול שנחשב "ארוך טווח" (בממוצע למעלה משנה) הפגישות הן אחת שבועיות לרוב וביום ושעה קבועים. לסטינג ולרציפות יש חלק משמעותי בהצלחת הטיפול. 
בעוד CBT ממוקד בסימפטומים ובהווה, טיפול דינמי מתמקד בשורשי הקושי ובקשרים לא מודעים מהעבר.
הטיפול מתאים לאנשים שרוצים להעלות את המודעות ולהעמיק בנפשם. להבין מה מניע אותם ובאמצעות התהליך והקשר לעבור תהליך משמעותי ופנימי. הטיפול אינו מתאים לאנשים בפסיכוזה פעילה או אנשים שנמצאים במצבי סטרס שצריכים התערבות בשעת חירום.
פסיכותרפיה זה כלי מופלא, עמוק ולפי דעתי גם מאוד רוחני שיכול לעזור לאדם להבין את עצמו ואת היחסים הבינאישיים והתוך נפשיים באופן מאוד מפתיע. התהליך המשמעותי הזה נעשה באמצעות כל מני תהליכים נפשיים שהנפש עושה במהלך המפגש.