EMDR

עיבוד מחדש והקהיית רגישות באמצעות תנועות עיניים 

מרגישים שיש אירועים שחוזרים על עצמם שוב ושוב בחייכם, אתם מבינים אותם בראש אבל עדיין בזמן אמת לא מצליחים לעצור את הרגש, את ההתנהגות והפעולה?
 יכול להיות שEMDR יכול להיות הפתרון עבורכם
אודות EMDR
שיטת טיפול אינטגרטיבית שנחקרה רבות והוכחה כיעילה בטיפול הן במבוגרים והן בילדים במגוון של תלונות נפשיות הקשורות בין היתר לטראומה ולחרדה. 
השיטה מסוגלת להביא לעיבוד יעיל של זיכרונות טראומטיים, להטבה במצב הקוגנטיבי והרגשי ולהקלה ניכרת בסימפטומים התנהגותיים-גופניים. כמו כן, מסייעת בלהחזיר את תחושת הביטחון והשליטה. השיטה נעשת בשלבים סדורים (הכנה, עיבוד, הטמעה), תוך שמירה על בטיחות רגשית. 

 למי זה מתאים? 
כל אדם שמרגיש שיש לו אירועים לא פתורים שלדעתו משפיעים עליו עד היום. למי זה לא מתאים? לאנשים בפסיכזה פעילה.

מה אומר המדע? 
EMDR נחשב טיפול מומלץ ומוביל בתחום הPTSD (לצד טיפולי חשיפה ועיבוד קוגניטיבי). בשנים האחרונות פורסמו סקירות ומטא־אנליזות רחבות המראות יעילות גבוהה וצמצום נשירה מהטיפול ביחס לאלטרנטיבות פסיכולוגיות שונות.

מידע מהרשת על טיפול בEMDR

08/28/2025

בתוכנית של פרופסור רפי קרסו הסבר על השיטה

קרא עוד
05/06/2024

פוביה מטיסות- סיגל שחמון מספרת על טיפול שעברה בEMDR

קרא עוד
09/04/2024

פוסט טראומה בטיפול בEMDR- חה"כ אלמוג כהן מספר על הטיפול שעבר

קרא עוד
06/07/2022

איך טיפול EMDR נראה?

קרא עוד

שאלות ותשובות

כל מה ששואלים בקשר לטיפול EMDR

המטופל מתמקד בזיכרון קשה בזמן שהמטפל מפעיל גירוי דו-צדדי. כך המוח מעבד את החוויה ומפחית את העוצמה הרגשית שלה
מפגש EMDR שעוסק בטראומה הוא טיפול שנמשך שעה וחצי. עוד טרם המפגש אנו חוקרים מה הזיכרון עליו אנו רוצים לעבוד. 

מומלץ, יחד עם זאת, לא מחייב.
שאלה נהדרת!
ישנם אירועים טראומטים אשר נמשכים זמן ממושך ולכן מחזיקים בתוכם המון אירועים טראומטים קטנים שיש לעבוד עליהם על מנת לקבל את התוצאה הרצויה. 
באופן כללי, ככל שיש יותר טראומות שיש לפרום כך הטיפול יותר ארוך. ככל שיש אירועים יותר ממוקדים וראשוניים כך הטיפול עשוי להיות קצר יותר.
יחד זם זאת, זה תלוי ברצון המטופל עד כמה הוא משתף פעולה ולאיזה תוצאה הוא רוצה להגיע. 
העלות לטיפול EMDR הוא בעצם מחיר כפול בגלל שהטיפול עצמו 90 דקות. כלומר 900 שח
בהחלט. ממליצה לשאול אנשים שניסו והתנסו בשיטה ושהם יספרו לכם מה הם חושבים:)

לתיאום פגישה

צור קשר

  • שוהם 32, חריש, ישראל